SPORT • Cité Seniors, espace d’informations, d’échanges et d’activités pour les aînés, propose jusqu’en décembre des séances de baignades en eaux froides.
Le challenge se fait tout en douceur et avec un encadrement rigoureux. Tout d’abord, les nageurs téméraires ont la possibilité de faire un check-up cardiaque aux Hôpitaux universitaires de Genève, partenaires de cette action, avant de se lancer dans l’aventure.
Ensuite, chaque baignade est encadrée notamment par une nageuse en eaux libres dûment brevetée. Enfin, les organisateurs de Cite Seniors recommandent aux aînés de porter chaussons, bonnet et gants après leur passage dans l’eau.
Combien de temps dure la plongée lacustre? Une minute par degré mesuré dans le lac. Qu’est-il prévu ensuite? Les courageux sportifs peuvent prendre part au moment convivial avec boisson chaude servie à la buvette des Bains des Pâquis. «Cette activité suivie par une vingtaine d’aînés procure une véritable sensation de bien-être», précise le programme de Cité Seniors.
«Cité Seniors se met à l’eau!»: les mardis à 14h, rendez-vous devant la rotonde des Bains des Pâquis, inscriptions à Cité Seniors ou au 0800 18 19 20.