Santé et Bien-être

Objectif: ventre plat malgré les Fêtes!

Santé et Bien-être14.12.2016

DIGESTION • Quelques astuces pour vous aider à garder la ligne, malgré les excès de fin d’année.

Débloquez votre diaphragme!

Santé et Bien-être07.12.2016

RESPIRATION • Il est le muscle le plus important de notre corps. Notre diaphragme mérite toute notre attention.

Adoptez les médecines douces

Santé et Bien-être07.12.2016

THERAPIES • Pour ou contre les traitements alternatifs? La question n’est pas là. Demandez-vous plutôt si – lorsque tout a échoué – vous voulez vraiment continuer à souffrir.

Le secret d’une bonne mine

Santé et Bien-être30.11.2016

ANTI-ÂGE • Pour lutter contre le vieillissement prématuré, la grise mine, le manque d’éclat, mettez en place une stratégie.

Cet hiver, dites... citron!

Santé et Bien-être23.11.2016

PROTECTION • Pour passer l’hiver sans problème, rien de tel qu’une cure survitaminée au citron.

Un cycle féminin harmonieux

Santé et Bien-être16.11.2016

MENSTRUATIONS • Des remèdes naturels vous aident à mieux vivre ces périodes difficiles.

Mon ado est-il en crise ou sombre-t-il?

Santé et Bien-être09.11.2016

EDUCATION • Hurlements, portes qui claquent, mutisme et résultats scolaires en baisse. L’adolescence est souvent vécue comme un naufrage... par les parents. Mais où s’arrête la crise et quand faut-il commencer à s’inquiéter?

Même pas peur des virus!

Santé et Bien-être02.11.2016

SYSTÈME IMMUNITAIRE • Renforcez vos mécanismes de défenses naturelles.

Huiler, dérouiller et débloquer

Santé et Bien-être26.10.2016

ARTICULATIONS • Os, muscles et articulations constituent un fabuleux système qui peut se rouiller si on n’en prend pas soin.

Les dangers du cholestérol

Santé et Bien-être19.10.2016

SYSTEME CARDIOVASCULAIRE • Un taux de cholestérol élevé augmente le risque de faire un infartus ou un AVC.