Objectif: ventre plat malgré les Fêtes! Santé et Bien-être14.12.2016 DIGESTION • Quelques astuces pour vous aider à garder la ligne, malgré les excès de fin d’année.
Débloquez votre diaphragme! Santé et Bien-être07.12.2016 RESPIRATION • Il est le muscle le plus important de notre corps. Notre diaphragme mérite toute notre attention.
Adoptez les médecines douces Santé et Bien-être07.12.2016 THERAPIES • Pour ou contre les traitements alternatifs? La question n’est pas là. Demandez-vous plutôt si – lorsque tout a échoué – vous voulez vraiment continuer à souffrir.
Le secret d’une bonne mine Santé et Bien-être30.11.2016 ANTI-ÂGE • Pour lutter contre le vieillissement prématuré, la grise mine, le manque d’éclat, mettez en place une stratégie.
Cet hiver, dites... citron! Santé et Bien-être23.11.2016 PROTECTION • Pour passer l’hiver sans problème, rien de tel qu’une cure survitaminée au citron.
Un cycle féminin harmonieux Santé et Bien-être16.11.2016 MENSTRUATIONS • Des remèdes naturels vous aident à mieux vivre ces périodes difficiles.
Mon ado est-il en crise ou sombre-t-il? Santé et Bien-être09.11.2016 EDUCATION • Hurlements, portes qui claquent, mutisme et résultats scolaires en baisse. L’adolescence est souvent vécue comme un naufrage... par les parents. Mais où s’arrête la crise et quand faut-il commencer à s’inquiéter?
Même pas peur des virus! Santé et Bien-être02.11.2016 SYSTÈME IMMUNITAIRE • Renforcez vos mécanismes de défenses naturelles.
Huiler, dérouiller et débloquer Santé et Bien-être26.10.2016 ARTICULATIONS • Os, muscles et articulations constituent un fabuleux système qui peut se rouiller si on n’en prend pas soin.
Les dangers du cholestérol Santé et Bien-être19.10.2016 SYSTEME CARDIOVASCULAIRE • Un taux de cholestérol élevé augmente le risque de faire un infartus ou un AVC.
